Movimentar o corpo é uma atividade essencial para a sobrevivência do ser humano. O fortalecimento muscular é o que dá estrutura para os nossos corpos e possibilita que realizemos as mais diferentes tarefas ao longo do dia.
O movimento também contribui para processos fisiológicos essenciais, como a regulação hormonal e do sono, por exemplo. Além disso, nos mantém mais felizes e bem-humorados.
Talvez seja por isso que a educação física é a disciplina mais querida dos alunos durante os anos de escola. Afinal, ela oferece atividades ao ar livre e mais liberdade.
Por essas e outras razões, muitas pessoas veem na graduação em educação física uma forma de continuar a promover esse bem-estar, não apenas para si, mas também para outras pessoas.
E neste caminho existem duas opções: licenciatura ou bacharelado em educação física. Um, prima pela educação escolar, enquanto o outro oportuniza a vivência em outros ambientes esportivos e de cuidado com o corpo.
Neste guia, você vai descobrir tudo sobre a graduação, a carreira e o mercado. Continue a leitura!
Educação física: a arte de viver com mais leveza
Muitas vezes, quando pensamos em educação física, lembramos das aulas do ensino fundamental e médio, com atividades como futebol, vôlei, basquete, handebol… Mas sabia que a educação física vai muito além disso?
Nas décadas de 1960 e 1970, por exemplo, era comum as escolas ofertarem ginástica olímpica, corrida, salto com vara e outras modalidades que hoje só vemos nas Olimpíadas.
Outra faceta da educação física é a dança, que atrai centenas de pessoas de todas as idades. Além dela, podemos considerar o pilates, o yoga, o tai chi chuan, as lutas marciais, a capoeira e uma infinidade de outras modalidades que ajudam a movimentar e fortalecer o corpo.
Muitas dessas atividades vão além do treino físico e trazem filosofias de vida bastante profundas, como é o caso do yoga, do karatê e do kung fu, por exemplo. No campo da dança, as tradições milenares ganham destaque com a dança do ventre, o flamenco e a dança chinesa, entre outras.
Quando o assunto é esporte, a educação física vai muito além dos tradicionais. Basta assistir a uma Olimpíada para se maravilhar com a patinação no gelo, o polo aquático, o ciclismo, o skate, o tiro com arco e a natação.
Como você pode ver, o escopo da educação física é gigantesco. E quem se interessa por essas atividades pode explorar diferentes modalidades e se especializar naquelas que fazem mais sentido para si.
Graduação em educação física: a ponte entre desejo e carreira
Para quem sonha em trabalhar com esportes, o melhor caminho é a faculdade de educação física. Afinal, sem a qualificação certa, será muito difícil ingressar e crescer na carreira. Por isso, é importante que você conheça todos os detalhes dessa formação.
Como você viu no início, a graduação em educação física se divide em duas modalidades: licenciatura e bacharelado.
A primeira é voltada para profissionais que desejam ministrar aulas no ensino fundamental e médio. Portanto, ela tem uma grade curricular focada nos conteúdos previstos pelo Ministério da Educação para essa disciplina. Além disso, também traz conteúdos voltados à formação pedagógica, já que o egresso do curso se torna professor em escolas, centros educacionais e institutos.
O bacharelado em educação física, por outro lado, habilita o profissional a atuar em diferentes modalidades esportivas. Isso abre espaço para trabalhar em academias, centros esportivos, clubes, escolas de dança, equipes de atletismo, entre outros lugares. No entanto, o bacharel não pode ministrar aulas em escolas como o licenciado.
Como cada vertente possui vantagens e desvantagens, é bastante comum que estudantes cursem uma segunda graduação.
O benefício dessa escolha é que você pode aproveitar as matérias em comum de um curso para outro, reduzindo o tempo da segunda graduação e obtendo dois diplomas em vez de apenas um. Além, é claro, de poder atuar em ambas modalidades.
Faculdade de educação física: não é só brincadeira
Se você sente saudades das aulas de educação física da escola e imagina a graduação da mesma maneira, saiba que o contexto é bastante distinto.
A graduação em educação física faz parte de uma grande área chamada ciências biológicas e da saúde. Portanto, requer que você estude disciplinas como anatomia, fisiologia, citologia, histologia e bioquímica, entre outros conteúdos relacionados à saúde humana.
Como você vai lidar com pessoas diariamente, conhecimentos de antropologia, sociologia, filosofia, comunicação e psicologia também estão presentes na grade curricular.
Quem opta pelo bacharelado cursa, ainda, treinamento esportivo, nutrição, ergonomia, expressão corporal e metodologia do esporte. Já quem segue pela licenciatura tem matérias como tecnologia e educação, avaliação educacional e LIBRAS – Língua Brasileira de Sinais, entre outras.
Ambas vertentes exigem a realização de estágios supervisionados, bem como a elaboração de um trabalho de conclusão de curso para que você receba o diploma ao final da formação.
Diploma na mão: e agora?
Ao finalizar a graduação em educação física, você está pronto para ir em busca de uma das inúmeras possibilidades que listamos aqui.
Mas, para aumentar as suas chances de conquistar a sua vaga dos sonhos, lembre-se de que você também precisa cultivar algumas habilidades extras, como liderança, comunicação interpessoal, resolução de conflitos e escuta ativa, por exemplo.
Essas habilidades são fundamentais para que você se relacione de forma adequada com clientes e alunos e construa parcerias de sucesso. Além disso, você pode querer se especializar em uma área, o que exige um investimento adicional em cursos de aperfeiçoamento e pós-graduação.
Você também precisa lembrar que a atividade de educação física é regulamentada pelo Conselho Regional de Educação Física de cada estado. Logo, você precisa obter o seu registro profissional para atuar em academias, centros esportivos, clubes, centros de reabilitação e empresas de entretenimento, entre outras.
Estabelecer uma rede de contatos profissionais é uma boa forma de obter indicações e acessar oportunidades com mais facilidade, portanto, não se esqueça de guardar os contatos dos colegas da faculdade e de fomentar bons diálogos em suas redes sociais.
Agora que você já tem uma boa noção de como é a graduação em educação física e o que te espera no mercado de trabalho, dê o próximo passo. Acesse a página do curso, confira todos os detalhes e venha fazer parte do time Multivix!
